雨練

雨の中、チーム練

3kmない登りの反復練

登りの二大エースにはやはり後手に回ってしまう。

レース走やってて思ったが、最近は垂れることを恐れて大事に走る癖が付いてしまった。
本当のレースでそれをやってはダメだが、練習においては垂れるのを恐れずチャレンジするのは必要。

限界を越えることをしないのでは強くはなれない。